Jenseits des Gewöhnlichen

Hier beginnt unsere Reise. 

Waldbaden und Naturzeiten bedeuten, bewusst Zeit im Hier und Jetzt zu verbringen. Dabei aktivieren wir alle fünf Sinne.

Waldbaden bzw. Natur ist generell nachweislich positiv für unseren Körper und die Psyche. 

 Naturzeit ist Freude, Entspannung, Motivation und Inspiration.
Stressreduktion und Stressprävention. 
Stärkung von Resilienz.
Die Natur bringt mein Herz zum schwingen.
Mit der Zeit fließen die Gedanken leichter und jeder Weg hat jedesmal etwas neues anzubieten und zu entdecken. Im außen wie auch im innen.
Sei gespannt. Ich freue mich auf unsere Naturzeit.

Winterblues

Der Winter ist für dich eine deprimierende Zeit?
Der Winter ist für dich anstrengend und Kraft zehrend?
Mach es mal anders!
Ich begleite dich von mitte November bis mitte Februar.
-1xtreffen/Woche in der Natur
-WhatsApp Gruppe mit regelmäßigem Austausch und kleinen Aufgaben
-3 Monate Begleitung
-bei nicht gefallen kannst du jederzeit aussteigen
Dein Beitrag: 180 Euro/p.Monat

Du kannst auch nur über Whats App teilnehmen. Die wöchentlichen "Treffen" machst du in Eigenregie an deinen Lieblingsorten. Vielleicht entdeckst du auch neue.
Dein Beitrag: 40 Euro/p.Monat
Und auch hier gilt, bei nichtgefallen kannst du jederzeit aussteigen.

Forschungsraum Wald

Hier bewegen, verweilen, erforschen und entspannen wir im umliegenden Wald. Wir sind im Hier und jetzt, üben uns im sein, verlassen das Hamsterrad und schöpfen neue Kraft.
Dauer ca. 2 Std   
1:1 für dich alleine
Dein Beitrag: 65 Euro

Naturzeit im Pfälzer www

Hier bewegen, verweilen, erforschen und entspannen wir im Pfälzer www - in Wingert, Wald und Wiese. Wir sind im Hier und jetzt, üben uns im sein, verlassen das Hamsterrad und schöpfen neue Kraft.
Dauer ca. 2 Std
1:1 für dich alleine
Dein Beitrag: 65 Euro

Du möchtest nicht alleine....

Du möchtest nicht alleine?....
....bring deine Begleitung mit!

Dauer ca. 2,5 bis 3 Stunden

Kleingruppe bis 4 Personen: 35 Euro p.P.

Gutschein

Verschenke "me-time"!  gerne auch an dich selbst!

Kontaktiere mich für einen Gutschein.

Suche dir eines meiner Angebote aus oder lass uns gemeinsam etwas schönes kreieren.

 

Naturzeit am Wasser

Hier bewegen, verweilen, erforschen und entspannen wir am Wasser, sei es am See oder am Bächlein.
Dauer ca. 2 Std
1:1 für dich alleine
Dein Beitrag: 65 Euro

4-Karte

1xForschungsraum Wald
1xNaturzeit im Pfälzer www
1xNaturzeit am Wasser
1xÜberraschung
1:1 für dich alleine
Dein Beitrag: 240 Euro
für dich oder zum verschenken per Gutschein
wird gerne als "4-Wochen-Kur" genommen.

Die meisten Termine finden rund um Leinsweiler statt. Abweichende Orte sind möglich. Wir laufen 2-4 km in mäßigem Tempo. Allgemein geht es ruhig zu d.h. wenn du nach Action und Unterhaltung suchst, bist du hier falsch. 

Wichtig: Meine Angebote sind weder als Coaching noch als Therapie zu verstehen. Bitte wende dich hierfür an qualifizierte Fachleute oder an einen Arzt bzw. eine Ärztin. Ebenso ist es mir wichtig zu betonen, dass meine Inhalte und Angebote keine medizinischen Diagnosen ersetzen können. Sie dienen vielmehr der Inspiration und der Unterstützung im Alltag. 

Es lässt sich jedoch nicht vermeiden, dass unsere gemeinsame Zeit, Worte oder Handlungen manchmal Erinnerungen und Gefühle in dir wecken, die unangenehm sind oder dich herausfordern. Gleichzeitig können solche Momente auch eine Chance sein, dich selbst besser kennenzulernen und innerlich zu wachsen. Indem wir uns gemeinsam diesen Herausforderungen stellen, schaffen wir Raum für ein tieferes Verständnis füreinander und die Möglichkeit, gestärkt aus diesen Erfahrungen hervorzugehen.